Ejercicios Yoga (I)

En este video aprenderás como realizar una sesión de Yoga. Recuerda que la respiración es muy importante, además de la concentración.

 

Ejercicios Yoga (II)

Esta es la segunda parte de los ejercicios de Yoga.

 

 

Ejercicios Yoga (III)

 

Esta es la tercera parte de ejercicios de Yoga.

 

Ejercicios Yoga (IV)

 

Esta es la cuarta parte de los ejercicios de Yoga.

 

Fuente ejercicios.co